腰椎间盘突出症不会马上要人性命，可一旦发作，那种从腰部一直蔓延到腿部的疼痛，让人坐立难安，连正常走路都成问题，生活质量大打折扣。我曾接诊过很多这样的患者。下面为大家介绍一个治疗它的办法。
取独活15克、桑寄生20克、杜仲15克、牛膝15克、细辛5克。把这些药材洗净后，放入2000毫升水中，浸泡30分钟后，用大火煮沸，再转小火慢煎40分钟，滤出药液。准备一个热水袋，将药液倒入其中（注意温度，避免烫伤），然后敷在腰部疼痛部位。每次热敷30分钟左右，每日2次。15天为一个疗程。通常1 - 2个疗程后，腰部和腿部的疼痛会显著缓解，活动能力也会有所提高。此方有助于活血化瘀、通络止痛，对腰椎间盘突出引起的症状有较好的改善作用。
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